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財工頭條

閱己悅己越己 成就更好自己

學校舉辦世界精神衛(wèi)生日系列活動

1030,在行知廣場開展了以“閱己悅己越己 成就更好自己”為主題的世界精神衛(wèi)生日系列活動活動學生工作處主辦,吸引了3000余名學生參與,發(fā)放心理健康宣傳材料500份,收到情緒回收卡500張,涂鴉作品200份,2020人參加21天健康打卡活動。

   


活動共設立心靈涂鴉”“情緒碎紙機”“21天健康打卡”三個活動區(qū)域。在活動中,學生可在情緒回收桶中拋下自己的煩惱,收獲快樂;在心靈涂鴉的手繪畫中了解自己的心理狀況,及時紓解情緒;還可以在21天健康打卡行動中為自己定制一個短期的目標并堅持下去,養(yǎng)成良好的習慣。

此次活動,普及了精神衛(wèi)生及心理健康知識,加深學生對心理健康的認識,提高了學生的心理健康素養(yǎng)。